メンズにもよもぎ蒸しはおすすめ？よくある誤解を解決します！

こんにちは！愛媛県西条市に拠点を構えるエステティックサロン「3Nine」です。私たちは、お客様から「綺麗」「可愛い」とお喜びいただけるよう美容サービスを提供しています。本日は、よもぎ蒸しが男性に与える効果についてお話していきます。よもぎ蒸しは女性が受けるものと思われがちですが、実は男性にとってもうれしい効果がたくさんあります。特にストレス社会に生きる現代の男性にとっては、心身を整えることは重要です。よもぎ蒸しはリラクゼーション効果や健康増進の効果を発揮し、日々の疲れを癒す手助けをしてくれる施術です。ここでは、男性にとってもうれしいよもぎ蒸しの効果について紹介していきます。

精子は熱に弱いという特性があるため、よもぎ蒸しを行うと精子が全滅するといわれていますが、座り方などに気をつけることでダメージを防ぐことが可能です。精子は３９℃以上になるとダメージを受けると言われているため睾丸を直接温めることは危険ですが、睾丸に蒸気が直接当たることを避けておしりや背中に蒸気があたるようにすることで熱によるダメージを軽減することが可能です。

男性と女性では体質が異なるためによもぎ蒸しは男性には効果がないと思われがちですが、体を温めることによって得られる効果やよもぎの香りによるリラクゼーション効果などは男女関係なく感じることのできる効果です。

よもぎ蒸しは、蒸気を直接身体に当てることで体内の老廃物や毒素を排出する効果が期待できます。男性も日常的にストレスを感じていたり不規則な生活を送っていることも多く、身体には有害物質が蓄積されていきます。よもぎ蒸しを行うことでよもぎに含まれているよもぎの成分が発汗を促して身体の中から清潔に保つ手助けをしてくれます。

よもぎ蒸しの蒸気によって身体を内側から温めることによって血行が促進され、疲労回復や筋肉の緊張をほぐす効果が期待できます。特に長時間デスクワークをしている場合や運動不足の場合には、血行不良や冷え性を引き起こしている可能性が高いといえます。そのためより効果を感じることができるでしょう。

男性はストレスが溜まると、性機能が低下したり体調不良を感じやすいといわれています。よもぎ蒸しを受けることで、リラックス効果によって男性ホルモンのバランスを整える効果が期待できます。またよもぎに含まれる抗炎症作用や免疫力を高める効果のある成分によって、体調不良を予防することも見込まれるのです。

男性にもスキンケアは必要です。よもぎにはビタミンやミネラルが含まれており、よもぎ蒸しを行うことによってこれらの成分が肌をうるおし、乾燥や肌荒れを防ぐ効果が期待されます。また身体が温まって毛穴が開いた状態で汗をかくことで、毛穴の汚れが取り除かれて肌の状態を改善することも見込まれるのです。

男性にとってもうれしいよもぎ蒸しの効果についてお話させていただきました。男性には効果がないと思われるよもぎ蒸しですが、実は男性にとっても良い効果がたくさんあります。デトックス効果や冷え性の改善だけでなく、男性特有の悩みの改善にもよもぎ蒸しは効果を発揮します。また男性にとってもスキンケアは必要な時代であり、肌トラブルを改善する効果も期待できるよもぎ蒸しはおすすめの施術です。よもぎ蒸しを受けるか迷っている男性に方は、ぜひ参考にしていただければ幸いです。